Планирование дня как максимально использовать время

Что для вас означает планирование дня? Как максимально использовать время с выгодой, комфортом и эффективной работоспособностью?

Сегодня мы говорим о времени.

В настоящее время разнообразия деятельности, которую вы можете выбрать в качестве основного дела вашей жизни как нельзя, кстати, много. Но, тем не менее, большое количество людей не знает, как потратить своё время с пользой. Большинство предпочитает попросту провести своё свободное время от обычных и привычных рутинных дел за просмотром сериалов или же провести его впустую маясь лежа на диване.

Конечно, это не самый разумный вариант и следовать этому принципу мы не рекомендуем никому из вас. Обычно после безделья такие люди вдруг резко вспоминают от том, что у них есть куча дел, которые нельзя откладывать на потом и они начинают срочно второпях выполнять важные, как им кажется, задачи. Ни на что не остается времени и в итоге ничего толком не получается. Но есть люди, которые знают, как правильно перераспределять своё свободное от основных дел время с пользой, которая будет приносить им успех по жизни.

Как научиться планировать свой день

Итак, обычные будни складываются у нас из множества действий, но как правильно распределить время?

Если Вы домохозяйка или работающий на дому фрилансер, для четкого распределения времени вам потребуется разделить ваши дела на: срочные и не срочные.

Как научиться планировать день

Есть еще категория дел важные.

Чтобы разобраться в понятиях, приведем пример фрилансера, имеющего срочный заказ по написанию продающегося материала и четко обозначенные сроки для его сдачи.

То есть, грубо говоря, если вы опоздаете по срокам, вы ухудшите свою репутацию либо потеряете заказчика.

Такие дела относим к категории срочные.

Для наглядности предлагаем визуальную таблицу, которая поможет вам выстроить ваши конкретные цели по распорядку светового дня и научит как правильно распределить время в течении дня.

Категории дел Примеры Ограничения по времени и важности Рекомендации: как распланировать время
Срочные и важные Заказ, работа на дому Четко обозначен срок исполнения Сосредоточьтесь на самом главном для вас в данное время, и очень скоро вы заметите сами, как увеличилась ваша рабочая эффективность, тем самым  научитесь правильному планированию времени.
Важные, но не срочные Он-лайн обучение, повышение собственных знаний Важно для саморазвития, но не срочно к исполнению
Срочные, но не важные Уборка, стирка и другие домашние дела Не ставят ограничено время исполнения Разделяйте все ваши задачи и цели по важным и не важным  категориям, и вы очень скоро поймете сами, как много вашего личного времени “съедают” именно эти две последние категории.
Не срочные и не важные Просьбы знакомых, друзей сделать работу за них Научитесь говорить «нет» и эта категория дел перестанет существовать

 

Ну и еще хотелось бы перейти от простого планирования дня на правильное составление четких поставленных целей на будущее.

Составляем план действий на будущее

Ученые говорят, что для того, чтобы достичь успеха нужно для начала взять листок бумаги и начать на нём записывать свои мысли. Просто те мысли, которые вы хотите воплотить в мечту.

Как правильно строить цели

Это должны быть дела, которые сделают вас по настоящему счастливым человеком.

Не нужно писать заоблачных целей, которые вы не сможете достичь в ближайшее время, но и не оценивайте себя слишком мало, пишите то, что возможно и реально.

Кроме того, следует записать конкретные даты исполнения ваших дел. Если дело очень сложное, то укажите примерный год его исполнения, а для мелких действий  примерные месяца или числа.

После этого отдохните и снова прочитайте то, что вы записали, расставьте для каждого дела более точные даты, ведь это может помочь вам расставить приоритеты, которые в голове у вас не могут своим образом уложиться. Это очень важный процесс для достижения успеха. Дело в том, что наш мозг способен обрабатывать огромное количество информации даже во сне мы сами даже не всегда можем об этом подозревать. Но в тоже время мозг не всегда способен принять всю информацию, которую он сам же и обработал и в этом заключается ошибочное мнение многих, что они не могут добиться чего-либо в своей жизни. Вот ответ на этот вопрос.

Четкие цели – правильная работа мозга – точный результат

Успешные люди давно знают этот хитрый приём и активно его используют, просто не каждый скажет вам, что этот способ настолько эффективные и отлично работает. А со временем, вам даже не нужно ничего будет записывать. Вы поймёте, что и так можете в голове построить, словно на бумаге план, только это всё будет происходить гораздо быстрее, прямо как на бумаге, но в ваших мыслях за считанные секунда.

Тренировка себя опять же, вот важный принцип для достижения максимально положительного результата. Мозг, как и мышцы, необходимо постоянно поддерживать в тонусе, если вы много думаете и следовательно обрабатываете и систематизируете информацию в голове, то мозг, как и мышцы у спортсмена, будет всегда готов к критическим нагрузкам, в противном случае, мозг ослабевает и отвыкает от этого.

Теперь у вас появился довольно точный план на вашу будущую жизнь, который сможет сделать вас счастливым. Это действительно работает по заверению ученых.

Как только у вас появится свободная минута или несколько часов, сядьте и читайте этот план, каким бы он глупым ни казался, старайтесь выполнять его, следуя четко всем написанным инструкциям. Через пару месяцев вы увидите эффект, которые нельзя будет не заметить. Попробуйте по данной методике выстроить правильное планирование дня,  и вы поймете, как можно максимально использовать время, тем самым убедитесь лично, что это работает.
И самое главное, не забрасывайте своё дело, если начали, отступать уже некуда, доведите это до конца!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Optionally add an image (JPEG only)